박일상의 일상기록

디톡스 후 보식기간 디톡스 해독, 클렌즈주스만 먹고 3일만에 5키로 빼기 디톡스 해독을 시작한 이유 결혼 관련한 주제로 글을 쓰면서 빠질 수 없는 게 살 빼기 인 것 같다. 적을지 말지 고민을 많이 했는데, 왠만한건 다 갖춰진 지금, 현재에서 열심히 하고 있는 걸 올 shampoo500ml.tistory.com 이전 글을 보고 오면 좀 더 이해가 쉬울 것 같다. 3일 동안 클렌즈 주스만 마시면서 위를 쉬게 하는 기간을 가졌다. 하지만 여기서 끝난게 아니다. 이 때는 그냥 이제 시작할 몸의 상태를 만든 거고, 중요한 건 이 이후 디톡스 후 보식기간을 어떻게 보내냐에 있다. 부작용 중 하나가 입터짐이다. 3일 동안 미친 듯이 절제를 했으니 입에 들어가는 모든 게 행복할 텐데, 여기서 숟가락을 내려놔야 한다...

디톡스 해독을 시작한 이유 결혼 관련한 주제로 글을 쓰면서 빠질 수 없는 게 살 빼기 인 것 같다. 적을지 말지 고민을 많이 했는데, 왠만한건 다 갖춰진 지금, 현재에서 열심히 하고 있는 걸 올리는 게 바로바로 정보전달도 되고 생생한 기록이 남을 것 같아 일단 젖혀두고 디톡스 해독 관련부터 먼저 적으려 한다. 시작한 이유는 드레스 입기 전 태가 예쁘게 나고 싶어서. 지금까지 3번 정도의 다이어트를 했었는데, 다 성공했었고 바프까지 찍은 적 있다. 하지만 그렇다고 운동을 좋아하는건 아니다. 항상 목표가 있었고 그거 때문에 의지로 버티고 버텼던 것 같다. 이번에도 D데이가 설정되었다. 명확한 목표도 생겼다. 안 할 이유가 없어졌다. 3번 성공했던 그 노하우를 살려서 시작한 첫날부터 클렌즈주스를 먹기 시작했다..