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박일상의 일상기록

디톡스 후 보식기간, 헬스장 처음 온 것 같은 마음으로

디톡스 후 보식기간 디톡스 해독, 클렌즈주스만 먹고 3일만에 5키로 빼기 디톡스 해독을 시작한 이유 결혼 관련한 주제로 글을 쓰면서 빠질 수 없는 게 살 빼기 인 것 같다. 적을지 말지 고민을 많이 했는데, 왠만한건 다 갖춰진 지금, 현재에서 열심히 하고 있는 걸 올 shampoo500ml.tistory.com 이전 글을 보고 오면 좀 더 이해가 쉬울 것 같다. 3일 동안 클렌즈 주스만 마시면서 위를 쉬게 하는 기간을 가졌다. 하지만 여기서 끝난게 아니다. 이 때는 그냥 이제 시작할 몸의 상태를 만든 거고, 중요한 건 이 이후 디톡스 후 보식기간을 어떻게 보내냐에 있다. 부작용 중 하나가 입터짐이다. 3일 동안 미친 듯이 절제를 했으니 입에 들어가는 모든 게 행복할 텐데, 여기서 숟가락을 내려놔야 한다...
다이어트 2023. 11. 2. 17:57
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